<연습안내>

-일시: 매주 금요일 오전 10:00~11:00

-장소: 서대문문화원 강의실

-연령: 서대문구민 누구나

-문의: 서대문문화원 02-3217-1593

모든 연령층의 사람들을 위한 춤 형식으로 음악은 보통 빠르기이거나 걷는 속도이다. 춤추는 것은 신체적, 정신적으로 건강하게 한다. 그리고 새로운 친구를 사귀는 훌륭한 방법이 될 수 있다. 이제 라인댄스는 단지 춤의 형태일 뿐 아니라 좋은 운동, 좋은 사회적 무대인 것이다. 라인댄스의 올바른 이해와 확산을 토앟여 서대문구민의 몸과 마음을 건강하게 하고 삶의 질을 높이고 밝은 사회를 이끌어 나가는데 도움을 주는 건강댄스 교실의 많은 참여 기대합니다.


라인댄스 효과

신체활동을 통한 스트레스 해소

다양한 음악에 움직임으로써 리듬감 향상

체형 교정 및 올바른 자세 만들기

비만탈출! 체력향상!

골다공증 및 치매예방 사회적 친밀감

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서울시 서대문구 백련사길 39 서대문문화체육관 2층

안내전화 02-3217-1592

FAX 02-379-1591

E-mail sdm1593@naver.com

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